Prefeitura de Vitória

Além de diversão, com esportes e shows para toda a família, a Arena de Verão 2024 em Vitória também está com uma programação especial com serviços de saúde ofertados pelo município. Atividades físicas com professores do Serviço de Orientação ao Exercício (SOE), orientações sobre hipertensão e diabetes, sobre fitoterapia, aplicação de auriculoterapia, orientações educativas sobre a dengue e formas de combater o mosquito Aedes aegypti, além de vacinação sem agendamento aos sábados, são as atividades disponíveis nas salas e espaços instalados na Arena de Verão 2024.

Às terças e quintas pela manhã, as educadoras físicas do Serviço de Orientação ao Exercício (SOE) Lara Pinho Venturim e Regina Gasparini Firme  colocam pessoas de todas as idades para exercitarem o corpo na Arena de Verão. Uma das que não tem faltado às aulas é Matilde Gusmão, 76 anos, que há três trocou o Peru pelo Brasil e mora em Jardim da Penha.

"Após sofrer um AVC saí do hospital sem conseguir nem mesmo falar e tinha medo de sair de casa sozinha. Os profissionais da Unidade de Saúde de Jardim da Penha me disseram para participar das atividades do SOE. No início, minha irmã ou minha filha iam comigo todos os dias e eu tinha muitas dificuldades em fazer os movimentos. Hoje eu agradeço muito a Deus por esse serviço, pelas professoras tão carinhosas e pelos amigos que fiz.  No SOE, sinto como estivesse com minha própria família", declarou.

Já para a cabelereira Taysse de Mendonça, 49 anos, as atividades do SOE na Arena Verão foram decisivas para iniciar sua participação no serviço. Ela conta que sempre se exercitou na orla, mas acabava adiando a participação do SOE. "Estou arrependendida de não ter começado a fazer as atividades com o SOE antes. Fazer exercícios bem coordenados, bem elaborados e com essa paisagem maravilhosa... Por que fiquei tanto tempo sem participar? Por isso eu digo, precisamos tirar um tempo pra nós mesmos, nos valorizar, nos colocar na nossa agenda de compromissos", disse.

O entusiasmo de Taysse fez com que seu marido, Armando Paes de Mendonça, 50, participasse das atividades do SOE na Arena de Verão pela primeira vez nesta terça (23). "Eu prometi que vinha acompanhá-la e hoje finalmente vim. Achei mais puxado do que imaginei, mas recomendo, é muito bom", disse o programador de sistemas.

SOE

Vitória possui 14 módulos do Serviço de Orientação ao Exercício (SOE) distribuídos em diversas áreas da cidade, como praças, parques, orlas e em outros espaços públicos. Nos locais, é possível realizar uma série de atividades, no turno matutino ou noturno, tais como alongamento, ioga, ginástica, com orientação de profissionais de Educação Física.

Para participar das aulas, basta se dirigir a um dos módulos ou à sua unidade de saúde de referência para realizar uma avaliação física com o profissional de saúde.

O SOE tem como objetivo contribuir para a promoção da saúde, prevenção e atenção das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT's), através de ações de cuidado em saúde que promovam o aumento do nível de atividade física, a produção de modos de vida saudáveis e a melhoria da qualidade de vida da população.