Prefeitura de Vitória

Nesta sexta-feira (26), comemora-se o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão. Por conta da data, duas Unidades Básicas de Saúde (UBS) desenvolveram ações para sensibilizar as pessoas sobre a redução dos principais fatores de risco, aumentar a conscientização dos sinais de alerta da doença e incentivar o diagnóstico precoce e o tratamento oportuno.

Andorinhas

Na UBS de Andorinhas, foi feita uma dinâmica sobre a quantidade de sal consumido. "Fizemos palestras, disponibilizamos material educativo, consultas e verificação de pressão, além de termos ensinado como se faz o 'sal de ervas', que é bom para saúde e um ótimo substituto para o sal comum", apontou Eduardo Gava, diretor da unidade.

Maruípe

Na UBS de Maruípe, foi realizada a ação "Como está seu coração?". Os profissionais realizaram um receptivo para os munícipes na entrada da unidade, convidando para uma reflexão sobre como está a saúde de seu coração. Após essa breve conversa, o paciente era encaminhado para outras atividades alusivas à data.

Acompanhamento

A referência técnica de hipertensão arterial da Gerência de Atenção à Saúde da Secretaria Municipal de Saúde (Semus), Aline Segato, ressalta a importância do acompanhamento no controle da pressão arterial e aponta que, em Vitória, as 29 unidades de saúde realizam o acolhimento de todos os seus munícipes por meio de equipe multidisciplinar, com ofertas de ações educativas, exames laboratoriais, consultas com profissionais de saúde, medicamentos e outras ações, de acordo com a necessidade de saúde de cada pessoa.

Prevenção

O objetivo é estimular o diagnóstico precoce, o tratamento contínuo e o controle da PA com o uso regular de medicamentos e modificação do estilo de vida:

• Manter o peso adequado;
• Não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;
• Praticar atividade física regular;
• Aproveitar momentos de lazer;
• Abandonar o fumo;
• Moderar o consumo de álcool;
• Evitar alimentos gordurosos;
• Controlar o diabetes.

Sintomas

A hipertensão é uma doença silenciosa, já que muitos não apresentam nenhum sintoma. Contudo, alguns sintomas da hipertensão podem ocorrer: dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.

Por isso, é importante estar atento e procurar o serviço de saúde para aferição de sua pressão e o cuidado com sua saúde.

A hipertensão, quando não tratada em tempo oportuno, pode acarretar complicações de saúde, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência renal e visão embaçada.