Prefeitura de Vitória

Diego Alves

O cuidado com os idosos deve ser redobrado

Em meio à pandemia de coronavírus, uma parcela da população tem chamado a atenção por conta da sua vulnerabilidade em relação à Covid-19: os idosos.

Então, para ajudar as pessoas idosas a se protegerem do novo coronavírus, a equipe da Saúde do Idoso da Secretaria Municipal de Saúde de Vitória preparou uma série de orientações:

• Evitar sair de casa, particularmente utilizando o transporte coletivo.
• Evitar frequentar espaços coletivos como grupos de convivência,reuniões, academias, praias e igrejas.
• Evitar aglomerações, festas ou qualquer situação que haja agrupamento de pessoas, mesmo que sejam familiares.
• Evitar contato com indivíduos que chegaram de viagem ao exterior.
• Evitar contato próximo com crianças, que podem apresentar a infecção pelo coronavirus de forma assintomática. Caso este contato seja impossível de ser evitado,utilizar mascaras de proteção nas crianças. Isso porque a criança é um importante vetor de transmissibilidade para os idosos frágeis.
• Evitar contato com indivíduos com suspeita da infecção pelo coronavirus.
• Evitar contato físico, como beijos, abraços, apertos de mão, sempre que possível. Manter distancia mínima de um metro nos contatos pessoais.
• Lavem as mãos com frequência, especialmente antes de levá-las aos olhos, nariz e boca.

Para quem vive com pessoas idosas

• Os familiares que chegarem da rua devem trocar de roupa e lavá-la ou colocá-la no sol, para reduzir o risco de contaminação. Se possível, tomar um banho antes de entrar em contato com idoso.
• A lavagem das mãos deve ser obrigatória para todos os familiares/cuidadores do idoso frágil, que deve ser feita de forma correta, com duração mínima de 20 segundos. A lavagem das mãos deve ser recomendada para todos os familiares ou amigos que cheguem da rua.
• Adultos mais velhos, especialmente isolados e com declínio cognitivo, podem se tornar mais ansiosos, irritados, estressados ou retraídos nesse período, especialmente se estiverem em quarentena. Por isso é importante que as famílias forneçam apoio prático e emocional.
• Passe as orientações sobre cuidados para se proteger do coronavírus de forma simples e clara. Repita sempre que necessário, de maneira objetiva, respeitosa e paciente. Às vezes será necessário mostrar imagens ou vídeos.
• Incluam a pessoa idosa nas medidas de prevenção da família conversando sempre com paciência.
• Incentive as pessoas idosas a compartilharem seus conhecimentos e experiências.

Para quem está longe das pessoas idosas

• Evite compartilhar mensagens sensacionalistas com eles
• Mantenha a comunicação por meio de telefonemas, mensagens de texto, video-chamadas para amenizar os sentimentos de solidão e tristeza.
• Incentive as pessoas idosas a compartilhar seus conhecimentos e experiências por meio de mensagens de apoio.