Notícias

Projeto reúne idosos em caminhadas descontraídas pelo Centro Histórico

Publicada em 15/03/2018, às 17h11

Por Edlamara Conti (econtieira$4h064+pref.vitoria.es.gov.br), com edição de Matheus Thebaldi


Divulgação Semas
Idosos contemplam o Penedo e o movimento na Beira-Mar
Idosos contemplaram a beleza da Pedra do Penedo e da baía de Vitória durante a caminhada
Divulgação Semas
Idosos caminham no calçadão da Beira-Mar
Grupo do CCTI do Centro fez caminhada pelo calçadão da avenida Beira-Mar

A praça Getúlio Vargas, no Centro, ganhou um movimento diferente nesta quinta-feira (15). Vinte participantes do Centro de Convivência da Terceira Idade (CCTI) do Centro caminharam ao redor do local, fizeram atividades físicas nos equipamentos da Academia Popular da Pessoa Idosa (APPI) e ainda contemplaram o movimento da baía de Vitória.

A atividade integra o mais novo projeto do CCTI, o "Caminhando por Vitória", realizado às terças e quintas-feiras, com saída às 7 horas.

"O Centro é muito rico e, embora os lugares sejam muito conhecidos, poucas pessoas param para observar os detalhes. Cada dia vamos explorar pontos diferentes do território", disse o educador físico Weverson Nascimento Amaral, idealizador do projeto.

O professor preparou o grupo para a forma correta de caminhar, hidratação, proteção solar e uso correto do tênis.

Roteiro

O roteiro é preparado pelo próprio grupo. Na terça-feira (20), o grupo vai ocupar o Parque Moscoso. "Eu já estou acostumada a acordar cedo para aproveitar mais o dia", disse Avany dos Santos Caldeira, de 78 anos, que aprovou a experiência. "Eu amei a caminhada. É muito bom poder caminhar com amigos".

A primeira caminhada foi na avenida Beira-Mar e, segundo o professor, os idosos esbanjaram vitalidade ao longo do calçadão. Segundo a coordenadora do CCTI, Tarsila Rodrigues, a ideia é aliar os benefícios da atividade física ao ar livre à convivência social, à valorização do espaço público e ao fortalecimento de laços comunitários.

O CCTI integra os serviços de convivência da Secretaria Municipal de Assistência Social (Semas)

Divulgação Semas
Idosos fazem atividades físicas na Praça Getúlio Vargas
Idosos também fizeram alongamento e atividades físicas na praça Getúlio Vargas
Divulgação Semas
Idosos fazem atividades físicas na Praça Getúlio Vargas
Grupo também aproveitou os equipamentos da Academia Popular da Pessoa Idosa

Voltar ao topo da página