Prefeitura Municipal de Vitória

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No SOE, população tem orientação gratuita para exercícios físicos

André Sobral

Pessoas se exercitando no módulo do SOE na Praia de Camburi

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Wilbert Suave

Placa indicativa de Área de Internet Livre

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O Serviço de Orientação ao Exercício (SOE) é um programa da Secretaria Municipal de Saúde (Semus), implantado em 1990, considerado modelo pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte e reconhecido pelo Ministério da Saúde como iniciativa pioneira e fonte de inspiração para a criação do Programa Academia da Saúde em 2011

O SOE tem como objetivo contribuir para a promoção da saúde, prevenção e atenção das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT´s), através de ações de cuidado em saúde que promovam o aumento do nível de atividade física, a produção de modos de vida saudáveis e a melhoria da qualidade de vida da população.

Atualmente, existem 15 módulos do SOE, localizados na orla, nas praças, nos parques e em outros espaços públicos da cidade, que funcionam nos turnos matutino (das 6 às 10 horas) e noturno (das 17 às 21 horas), contando com profissionais de Educação Física que atuam com ofertas de práticas corporais/atividade física coletiva, avaliação física, orientação ao exercício, práticas integrativas complementares, entre outras ações de educação e cuidado em saúde desenvolvidas de forma integrada com as equipes das Unidades Básicas de Saúde de referência, sendo orientandas pelo perfil epidemiológico e necessidades sanitárias de cada território.

Veja onde ficam os módulos do SOE e as atividades oferecidas

SOE Móvel

O SOE conta ainda, desde 2006, com 1 veículo adaptado (SOE Móvel) para o apoio em eventos e atendimento aos territórios de saúde em que existem demandas comunitárias, mas que existem dificuldades de acesso ao serviço, sendo o planejamento das ações realizado junto aos Conselhos Locais de Saúde e lideranças comunitárias. 

Antes de iniciar a participação nas atividades ofertadas pelo SOE, os usuários realizam o cadastro, por meio de uma ficha participativa que possibilita avaliar o estado de saúde e fatores de risco cardiovascular, nível de aptidão física e características antropométricas dos participantes. As atividades ofertadas são planejadas pelos profissionais do serviço, de acordo com as demandas da comunidade e as características do território e necessidades de saúde local. 

Existem inúmeras evidências que comprovam que o exercício físico constitui uma ação estratégica e de grande relevância para a saúde da população, uma vez que promovem benefícios biológicos, psíquicos e sociais (biopsicossoais), tais como:

  • melhoria da qualidade de vida e da sensação de bem-estar;
  • melhoria na socialização e no fortalecimento de vínculos comunitários;
  • melhoria da qualidade do sono e dos quadros de depressão, estresse e ansiedade;
  • melhoria dos aspectos cognitivos (atenção, concentração, memória e aprendizagem);
  • aumento da força muscular e da flexibilidade articular;
  • equilíbrio, postura e coordenação motora;
  • independência, autonomia e desempenho funcional de idosos;
  • diminuição do risco, prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares e metabólicas;
  • aumento da resistência do sistema imunológico, entre outros.

Última atualização em 01/02/2018

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